森林セラピー基地「志賀高原」

志賀高原では、森林の持つ”癒し効果”が期待できる「森林セラピー」が体験できます。
自然豊かな風景や野鳥のさえずり、澄んだ空気をカラダで感じる森林の散策は、精神的・肉体的にリフレッシュ効果が期待できます。
またメタボリックシンドロームの解消にも森林散策は効果的とされており、日々の疲れを癒す場として、またストレス解消の場として「森林セラピー」が注目されています。

池と湿原をめぐる人気の「自然探勝コース」

標高1,500mの高地に位置する志賀高原は、10月に入るとナナカマド、ダケカンバ、カエデ、ミズナラ、ヤマウルシなどの広葉樹が色づき始め、中旬頃にはすばらしい錦絵のような紅葉があたり一面に広がります。
志賀高原の「自然探勝コース」は、蓮池と木戸池を結ぶ散策コースで、池と湿原を縫うように進み、特に紅葉の見どころが多い人気のコースです。

コースの出発となる蓮池では、まわりの木々の紅葉が池の水面に鮮やかに映え、私たちを迎えてくれます。
ここからワタスゲ平、長池、三角池をへて、広々とした田ノ原湿原を進みます。
木戸池バス停が終点です。
アップダウンも少なく、湿原には木道もあるので、トレッキングの経験がなくても十分楽しめるコースです。
野鳥の声を聞きながら原生林の中や小径を森林浴しましょう。
コースの全長は5.5km、所要時間は約2時間です。
紅葉の見頃時期：10月上旬～10月中旬です。
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