森林セラピー基地「志賀高原」

shigakogen_shinrin森林セラピー基地「志賀高原」

志賀高原では、森林の持つ”癒し効果”が期待できる「森林セラピー」が体験できます。
自然豊かな風景や野鳥のさえずり、澄んだ空気をカラダで感じる森林の散策は、精神的・肉体的にリフレッシュ効果が期待できます。
またメタボリックシンドロームの解消にも森林散策は効果的とされており、日々の疲れを癒す場として、またストレス解消の場として「森林セラピー」が注目されています。
森林セラピーコースを5つ持っている志賀高原は、「森林セラピー基地」に認定されています。
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2020年7月3日

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